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课前热身、护具检查与动作保护都有流程。
避开正午，量减两成，补电解质。
出勤、动作规范与比赛表现三项打分。
每周固定时段免费开放，现场可报名。
整场包下按半天计，配裁判与器材。
合作流程
- 1
在线咨询
页面右下角点开客服，说清孩子年龄和基础。
- 2
说明需求
按年龄、目标和时间给出两三个班型可选。
- 3
预约试课
线上约一节体验课，挑方便的时间与场馆。
- 4
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到场先看场地和教练，跟着上一节完整体验课。